Nou la Tunari: fitness specific pentru padel, sâmbătă, 31 octombrie, la 10:00. Rezervă-ți locul
Jucători la încălzire pe terenurile PADELMANIA Tunari înaintea unui eveniment, văzuți de-a lungul fileului

Fitness specific pentru padel

Prima sesiune de fitness specific pentru padel: 60 de minute de pregătire fizică, într-o grupă mică.

31
OCT
Sâmbătă, 10:00–11:00
Tunari
Grupă de maximum 8 persoane
60 lei de persoană
Înscrie-te
Vezi calendarul

Pregătire fizică gândită pentru mișcările din padel: 60 de minute, într-o grupă mică, la PADELMANIA Tunari.

Ce lucrăm

  • Deplasări: pași rapizi, opriri și schimbări de direcție.
  • Explozie: forță în picioare pentru sărituri, smash și bandeja.
  • Core: un trunchi stabil, pentru lovituri precise.
  • Mobilitate: umeri, șolduri și glezne pregătite pentru joc.

Prima sesiune

Sâmbătă, 31 octombrie, între 10:00 și 11:00. 60 lei de persoană, maximum 8 persoane în grupă.

Cum rezervi

  1. Deschide aplicația Courtio. Dacă nu o ai încă, o găsești în App Store și Google Play.
  2. Alege clubul PadelMania Club Tunari.
  3. Rezervă-ți locul la sesiunea de sâmbătă, 31 octombrie, de la ora 10:00. Sunt doar 8 locuri.